지진이 일어나기전에 증상과 해야될 행동을 전과 후의 행동을 상황별정리
지진은 정확하게 예측할 수 없기 때문에, '전조증상'만으로 판단해서 행동하는 것은 위험합니다. 다만 평소 나타날 수 있다고 알려진 현상과 실제 행동요령은 구분해서 알아두는 것이 중요합니다.

1. 지진 전(평소 준비)
지진이 오기 전에 나타난다고 알려진 현상(참고만)
아래 현상들은 과학적으로 항상 지진과 연결되는 것은 아닙니다.
- 갑자기 개나 고양이, 새 등이 평소와 다르게 불안해함
- 우물물이나 지하수 수위 변화
- 땅속에서 웅웅거리는 소리
- 약한 미세한 흔들림이 반복됨
- 전기 이상이나 희미한 섬광이 보였다는 사례
중요: 이런 현상만으로 지진을 예측할 수는 없습니다.
평소 준비
집
- 큰 가구는 벽에 고정
- 침대 위에는 무거운 물건 두지 않기
- 비상가방 준비
비상가방에는
- 생수(3일분)
- 비상식량
- 손전등
- 보조배터리
- 휴대용 라디오
- 상비약
- 마스크
- 장갑
- 담요
- 호루라기
- 신분증 사본
- 현금
가족
- 만날 장소 정하기
- 연락이 안 될 경우의 계획 세우기
- 어린이와 노약자 대피 방법 연습
2. 지진이 발생했을 때
집 안
가장 중요한 행동
① 엎드린다.
② 책상이나 튼튼한 식탁 아래로 들어간다.
③ 다리를 잡고 머리를 보호한다.
④ 흔들림이 멈출 때까지 기다린다.
하지 말아야 할 것
- 뛰어나가지 않는다.
- 엘리베이터 타지 않는다.
- 창문 가까이 가지 않는다.
- 유리 주변에 있지 않는다.
아파트
- 계단 이용
- 엘리베이터 금지
- 흔들림이 멈춘 후 대피
학교
- 책상 아래 숨기
- 선생님 안내 따르기
- 운동장으로 이동
회사
- 책상 아래 대피
- 컴퓨터보다 자신의 몸 보호
- 방송 안내 따르기
백화점·마트
- 진열대에서 떨어지기
- 기둥 근처 이동
- 직원 안내 따르기
영화관
- 뛰지 않는다.
- 좌석 사이에서 머리 보호
- 안내방송 확인
지하철
- 문을 억지로 열지 않는다.
- 승무원 안내 따르기
운전 중
천천히 감속
↓
비상등 켜기
↓
도로 가장자리 정차
↓
차 안에서 대기
터널이나 교량 아래는 피한다.
산
낙석 주의
↓
절벽 피하기
↓
넓은 장소 이동
바다
강한 지진
↓
즉시 높은 곳으로 이동
↓
쓰나미 가능성 확인
3. 흔들림이 멈춘 직후
확인해야 할 것
- 가족 안전
- 부상자
- 화재
- 가스 냄새
- 전기 이상
- 건물 균열
가스 냄새가 나면
- 가스 차단
- 불 사용 금지
- 전기 스위치 만지지 않기
- 창문 열기
- 건물 밖으로 이동
4. 여진 발생 시
큰 지진 뒤에는 여진이 계속될 수 있습니다.
다시
- 엎드리기
- 머리 보호
- 안전한 곳 대피
반복합니다.
5. 건물이 무너졌을 때
하지 말 것
- 큰 소리 계속 지르기
- 먼지 많이 마시기
- 불 켜기
해야 할 것
- 입과 코 막기
- 호루라기 사용
- 벽 두드리기
- 체력 아끼기
6. 밖에 있을 때
건물
간판
유리창
전신주
공사장
담장
에서 멀리 이동합니다.
가장 좋은 곳은
- 공원
- 운동장
- 넓은 공터
7. 엘리베이터 안
모든 층 버튼 누르기
↓
가까운 층에서 내리기
↓
계단 이용
8. 밤에 지진
- 손전등 사용
- 맨발 금지
- 유리 조각 주의
9. 겨울철
- 담요 준비
- 방한복 착용
- 저체온증 예방
10. 여름철
- 충분한 물 섭취
- 탈수 예방
- 식중독 주의
11. 반려동물과 함께
- 목줄 착용
- 이동장 사용
- 함께 대피
- 사람부터 안전 확보 후 동물 보호
12. 지진 후 절대 하지 말아야 할 행동
- 무너진 건물 안으로 다시 들어가기
- 엘리베이터 사용
- 가짜 뉴스·확인되지 않은 정보 공유
- 차량으로 한꺼번에 이동해 도로를 막기
- 전기나 가스 이상이 의심되는데도 사용하기
13. 상황별 핵심 행동 요약
상황가장 먼저 할 일피해야 할 행동
| 집 | 식탁·책상 아래에서 머리 보호 | 뛰어나가기 |
| 아파트 | 흔들림이 멈춘 뒤 계단 이용 | 엘리베이터 |
| 학교 | 책상 아래 대피 | 창문 근처 이동 |
| 회사 | 책상 아래 대피 | 급히 출입문으로 몰리기 |
| 운전 | 감속 후 안전한 곳 정차 | 급브레이크, 교량·터널 아래 정차 |
| 지하철 | 승무원 안내 따르기 | 문 강제로 열기 |
| 산 | 낙석 위험 지역 벗어나기 | 절벽 근처 머무르기 |
| 바다 | 즉시 높은 곳으로 대피 | 해변에 머무르기 |
| 건물 붕괴 | 호루라기·벽 두드리기, 체력 보존 | 불 사용, 먼지 흡입 |
가장 기억해야 할 행동: "엎드리고(Drop) → 가리고(Cover) → 붙잡기(Hold On)"
전 세계적으로 권장되는 기본 행동은 "엎드리고(Drop), 튼튼한 탁자 아래에서 머리와 목을 가리고(Cover), 탁자를 붙잡고(Hold On)"입니다. 흔들림이 멈춘 후에는 주변의 낙하물과 유리 파편을 주의하며 침착하게 계단을 이용해 대피하고, 공식 재난 안내를 확인하는 것이 가장 중요합니다.
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