실천 워크북은 단순한 정보 전달이 아니라, 직접 써보고, 점검하고, 변화하는 과정을 도와주는 자기 실천 도구입니다.습관 형성, 회복탄력성, 저탄소 식단, 식량 위기 대응 등 여러 분야에서 활용할 수 있으며, 여러분의 일상 속 행동을 구체적인 실천으로 전환해줍니다.📕 통합 실천 워크북 구성안 (주간 실천용)1️⃣ 💡 목표 설정 페이지markdown복사편집📌 이번 주 나의 핵심 실천 주제: □ 저탄소 식단 □ 식량 낭비 줄이기 □ 회복 루틴 만들기 □ 디지털 디톡스 □ 기타: ________________________ 🎯 실천 목표 3가지: 1. _____________________________________ 2. _____________________________________ 3. ____..
